Yoga-Kalender 2026 - Taschenkalender mit Mantras, Meditationen, Affirmationen und Hintergrundgeschichten

- im praktischen Format 10,0 x 15,5 cm, mit zahlreichen Illustrationen und Lesebändchen

Von Carrasco, Birgit Feliz

SÜDWEST, 336 Seiten, Höhe: 16,1 cm, Breite: 10,8 cm, Tiefe: 1,7 cm, Gewicht: 221,0 g

ISBN: 978-3-517-10369-3

14,00 €

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Yoga-Wochenkalender mit Eintragmöglichkeiten

Der Yoga-Wochenkalender 2026 ist eine Quelle der Inspiration und des inneren Wachstums. Jede Woche bietet eine Kombination aus Yoga-Philosophie, Asana-Übungen, Meditationen und Affirmationen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Lerne, im Hier und Jetzt zu leben, stärke deine Präsenz, finde zur Inneren Ruhe, jeden Tag ein Stück mehr. Vertiefe dein Verständnis für die philosophischen Prinzipien des Yoga und ihren praktischen Nutzen, finde zu mehr Ausgeglichenheit, indem du dich auf Gleichgewicht und Harmonie konzentrierst, und reflektiere über deine Woche und setze dir Ziele für deine persönliche Weiterentwicklung.

 

Dieser Yoga-Wochenkalender ist der ideale Begleiter auf deiner spirituellen Reise und deinem Weg zu einem gesünderen und erfüllteren Leben.

Autor/in:

Birgit Feliz Carrasco ist Heilpraktikerin, Autorin und Yogalehrerin mit eigener Praxis in München. Sie leitet Workshops zu Yoga und ganzheitlicher Gesundheit, hält Vorträge und bietet spirituelle Lebensberatung an. Außerdem hat sie bereits mehrere Yogabücher veröffentlicht, u.a. seit Jahren den erfolgreichen Yogakalender. birgitfelizcarrasco.com



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