Die Kunst der Aufmerksamkeit

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Yogapraxisbuch

Von Brower, Elena; Jago, Erica

J. Kamphausen Verlag

ISBN: 978-3-89901-618-5

29,95 €

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Übersetzung: Krebs, Diana

Die Kunst der Aufmerksamkeit ist ein sinnliches Yogabuch zur Praxis, Kontemplation und Förderung der eigenen Kreativität für Yogaschüler- und lehrer. Es ist mehr als ein Yogapraxisbuch, es ist ein Stück Kunst. Mit beeindruckenden Fotos, professionellen Zeichnungen und besonderen Design.Der Kreativiät sind keine Grenzen gesetzt und eigene Ideen können dirket im Buch Platz finden. Erica Jago, Grafikerin und Yogalehrerin, hat Elena Browers Online- Yogaklassen zeichnerisch dokumentiert. Auf diese Art und Weise sind fünf Klassen und fünf Kapitel zu unterschiedlichen Themen entstanden, die liebevoll und detailliert gezeichnet wurden.

Ein wunderschönes Kartenset zum Buch finden sie hier:

Die Kunst der Aufmerksamkeit, Yoga-Kartenset

Autor/in:

Elena Brower ist Gründerin des New Yorker Yogastudios VIRAYOGA, Yogalehrerin zahlreicher Stars und bietet mit Ihrer Art des Yogaunterrichts einen Ansatz, um die Schönheit des Yoga auch im Alltag zu leben. Sie ist bekannt für ihre beeindruckenden Yoga-Großveranstaltungen, so unterrichtete sie bereits im Museum of Modern Art, im Central Park und am Eiffelturm in Paris vor Tausenden von Menschen. Dadurch hat sie sich auch in der deutschen Yogaszene einen Namen gemacht, wie ebenfalls durch ihre Yogaklassen, die sie online unterrichtet.

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