Die Heilwirkungen des Yoga - Schmerzfreier Körper, friedvoller Geist, Bd. 1

Der therapeutische Hathayoga

Von Maldoner, Helmuth

Shaker Media, o.J., 512 S., Ppb.

ISBN: 978-3-86858-561-2

29,50 €

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Als Lehre der Vernunft beginnt der Yoga mit dem Fundament der Gesundheit, mit dem therapeutischen Hathayoga. Von ihm handelt dieser Band. Die Themen sind: der Hathayoga als das ideale System zur Vordeugung von Krankheiten; der Hathayoga als Therapie; die korrekten Techniken. Das letzte ist vorrangig; ein falsch praktizierter Hathayoga ist nicht nur wirkungslos, er kann schädlich sein.



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