Das Hatha-Yoga Praxisbuch

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Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Von Anders-Hoepgen, Brahmadev M.

Systemed, 2015, 2., überarb. Aufl. 184 S. Zahlreiche Abbildungen, 4-farbig 300 mm. Kartoniert

ISBN: 978-3-95814-035-6

29,99 €

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Der Weg der Zufriedenheit. Perfektion in Bewegung. Hatha Yoga ist ein Yoga der Fülle. Es reinigt und verfeinert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit, sodass das göttliche Selbst in seinem vollen Glanz erstrahlen kann. In seinem faszinierenden Buch beschreibt Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen mit klaren, systematischen Anweisungen, wie man über den rein körperlichen Aspekt des Hatha Yoga hinausgehen kann. Er zeigt, wie man lernt, den Geist und die Emotionen zu kontrollieren und die Energien in Einklang zu bringen. Mit dem Ziel, körperliche und geistige Gesundheit, Zufriedenheit und seinen ganz persönlichen Weg auf dem Pfad der Erleuchtung zu finden.