Alle von: Arbor-Verlag
Achtsam Mutter werden, m. 3 Audio
Wie du dich während der Schwangerschaft und nach der Geburt wohl und aufgehoben fühlst mehr
ACT leicht gemacht
Der Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie mehr
Im Dialog mit dem Körper, m. 4 Audio
Mit Focusing und Achtsamkeit die Selbstheilungskräfte aktivieren mehr
Mindful Leadership - die 7 Prinzipien achtsamer Führung
Was ich bei Google und in der Küche eines Zen-Klosters lernte mehr
Von Selbst zu Selbst
Die Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen (IFS) in der Paartherapie mehr
Unsere innere Welt erkunden
Der IFS-Prozess Schritt für Schritt. Mit praktischen Übungen und geführten Meditationen mehr
Warum uns der Klimawandel an innere Grenzen bringt ...
... und wie wir daran wachsen können mehr
Gewahr Sein
Was es heißt, präsent zu sein - Die Grundlagen einer wissenschaftlich fundierten Meditationspraxis mehr
Gelassene Eltern - zufriedene Kinder
Wie sie liebevoll bleiben, statt zu schreien, zu schimpfen oder zu drohen mehr
Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch
Ein bewährter Weg zu Selbstakzeptanz, innerer Stärke und Freundschaft mit sich selbst. Mit gesprochenen Meditationen zum Download mehr
Gemeinsam über sich hinauswachsen
Präsenz, Verbundenheit und Co-Kreativität in Gemeinschaften mehr
Aufwachsen in Geborgenheit
Wie der "Kreis der Sicherheit" Bindung, emotionale Resilienz und den Forscherdrang Ihres Kindes unterstützt mehr
Bindungsorientiertes Yoga & Meditation zur Traumabewältigung
Einfache, sichere und effektive Hilfen für die Therapie mehr
Traumasensitive Achtsamkeit
Posttraumatischen Stress erkennen und vermindern Sicherheit und Stabilität vermitteln Mit 36 konkreten Modifikationen für die Praxis mehr
Das resiliente Gehirn
Wie wir zu unerschütterlicher Gelassenheit, innerer Stärke und Glück finden können mehr
Achtsamkeit und die Neurobiologie der Liebe, m. 2 Audio-CD
Unser Gehirn für gesunde Beziehungen stärken mehr
Die Kunst des Selbstmitgefühls
Ein 14-Tage-Programm, um Ihre Beziehung zu sich selbst zu transformieren mehr
Wie Kinder aufblühen
Unterstützen Sie Ihr Kind darin, resilienter, eigenständiger und kreativer zu werden mehr
Awakening Joy für Kinder
Wie Kinder zu ihrer Lebensfreude finden können mehr
Elternsein - die ganze Katastrophe
Achtsam mit Kindern wachsen mehr