Chinesisch-taoistische Präventologie

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Gesundheitsvorsorge nach den Prinzipien der klassischen chinesischen Medizin

Von Riegel, Andrea-Mercedes

Synergia Verlag, 2013, 256 S., mit zahlr. Abb., 15 x 21 cm, kartoniert

ISBN: 978-3-939272-76-2

15,90 €

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Prävention und Gesundheitsvorsorge sind seit Bestehen der chinesischen Zivilisation ein wichtiges Thema. Gesundheit, Langlebigkeit und die Pflege des Selbst waren stets ein wichtiges Anliegen nicht nur chinesischer Denker, sondern auch des einfachen Volkes. Vor allem die Taoisten lieferten hier bedeutende Beiträge.

In diesem Buch soll das klassische chinesische Denken zu Gesundheit, Gesunderhaltung und Gesundung des Organismus dargestellt werden. Es deckt Zusammenhänge bei gesundheitlichen Störungen aus Sicht der klassischen chinesischen Medizin auf und zeigt Weg für deren mögliche natürliche Regulation durch energetischen Ausgleich in einem möglichst frühen Stadium.

• Es zeigt die taoistischen Grundlagen der chinesischen Gesundheitspflege auf.

• Es weist den Weg zur Bestimmung der eigenen Konstitution, der konstitutionellen Schwächen über das magische Quadrat und die eigene Konstitutionszahl, die sich über das Geburtsdatum ergibt.

• Es gibt an, in welchem Lebensabschnitt die konstitutionellen Schwächen insbesondere auftreten können, und es zeigt Wege zur Stärkung über chinesische Essenzen, Schüßler Salze und homöopathische Einzelmittel.

• Es zeigt Wege zur Bestimmung aktueller Disharmonien im Körper mit deren Behandlungsmöglichkeiten über die Hexagramme des I-Ging.

• Es gibt Hinweise darauf, ob eine aktuelle Disharmonie mit den konstitutionellen Schwächen zusammenhängen kann und gibt entsprechende Empfehlungen.

Schon seit etlichen Jahren schleicht sich leise eine neue und doch uralte Bewegung in die Familien der industrialisierten Welt ein: die windelfreie Erziehung.

Eine windelfreie Erziehung von Anfang an bietet ungeheure Chancen zu einem selbstbewussten Wachstum. Es mag märchenhaft klingen, doch Babys wollen aktiv mitbestimmen und können das auch. Wenn zudem möglichst lange gestillt wird und Babys viel Körperkontakt erfahren, haben sie alles, was sie brauchen: Liebe, Geborgenheit, ein gesundes Körperbewusstsein und ein sauberes Wohlgefühl. Besondere Aufmerksamkeit in den ersten Lebensjahren ist ein wahres Geschenk für unsere Kleinen. Ganz praktisch lernen Eltern hierbei einen natürlichen Umgang mit ihren Kindern.

Leseprobe

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Autor/in:

Im Anschluß an ein Fremdsprachenstudium (Französisch-Spanisch) studierte Andrea Mercedes Riegel klassische und moderne Sinologie, Germanistik und Medizingeschichte in Heidelberg, Taipei und München. In den Jahren 1989 bis 1991 lebte sie in Taiwan und besuchte dort die Schule „Akademie für die Erforschung der chinesischen Medizin“ in Taipei. Dem achtzehnmonatigen theoretischen Unterricht (ca. 480 Stunden) folgte begleitend ein sechsmonatiges Klinikpraktikum an einer Taipeier Klinik für chinesische Medizin.

Während ihrer Promotionszeit in München zwischen 1993 und 1999 befasste sie sich eingehend mit der Lektüre und Analyse der klassischen Originaltexte aus den verschiedenen Epochen der chinesischen Medizingeschichte. Ihre erste Dissertation behandelt dementsprechend ein Thema aus dem medizinhistorischen Bereich. Seit 1995 arbeitete sie neben ihrer Promotion in München in einer privaten Massagepraxis im Bereich der chinesischen Tuina-Massage. Ihre eigene Praxis besteht seit 2000.

Das Interesse an der chinesischen Gesundheitslehre führte über den Weg der asiatischen Kampfkünste, denen sie seit 1980 treu ist. Ihr erster Lehrer für Tae-kwon-do, ein Koreaner, brachte ihr bereits die ersten Schritte in Akupunktur bei. In ihren Jahren in Taiwan kam sie mit Qigong in Berührung, das einen sehr beruhigenden und ausgleichenden Einfluss auf das Geschehen in Körper und Geist ausübt. Beide Wege, der harte Leistungssport, den sie über zehn Jahre betrieb, als auch das Qigong, haben ihren Lebensweg und ihre Lebenseinstellung entscheidend zum Positiven beeinflusst.

Mehr über die Autorin unter: www.mercedes-riegel.de

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