Vegane Milchshakes

Wie man Sojamilch, Hafermilch und Reismilch selbst macht - 60 Rezepte für rein pflanzliche Shakes

Von Mar Gómez, María del

Kneipp, 2012. 128 S., Gebunden

ISBN: 978-3-7088-0550-4

12,99 €

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Leckere Drinks mit pflanzlicher Milch

Viele Menschen verzichten auf tierische Lebensmittel, sei es aufrund einer Unverträglichkeit oder aus Überzeugung. Was beim Essen oft leicht gelingt,w ird beim Thema Milch schwierig. Aber es gibt auch hier Ausweichmöglichkeiten. Pflanzliche ALternativen zur Kuhmilch sind Sojamilch, Reismilch, Hafermilch etc. Wie man diese Milchsorten zu Hause selbst herstellen kann, zeigt dieses Buch und liefert dazu noch die besten Shake-Rezepte mit durchweg gesunden und natürlich rein pflanzlich  Zutaten.

Aus dem Inhalt:

  • Aus welchen Pflanzen man Milch gewinnen kann
  • Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktische Tipps
  • Alternative Süßungsmittel
  • 60 köstliche und gesunde Rezepte



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