Natürlich essen

Das ganzheitliche Ernährungskonzept. Mit 50 Rezepten vom bekannten TV-Moderator

Von Klemme, Felix

Droemer/Knaur, 2016. 256 S. m. zahlr. Fotos. 240 mm, Kartoniert

ISBN: 978-3-426-67527-4

19,99 €

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Sich gesund ernähren mit Felix Klemme

Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der Kern dieses innovativen Ansatzes ist: Natürlichkeit und Ausgewogenheit - Diäten sind unnötig. Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt.

Mit ca. 60 Rezepten mit Geling-Garantie
Aufwendige Ausstattung mit zahlreichen Fotos aus der Klemme-Küche

Autor/in:

Klemme, Felix

Felix Klemme, 18.08.1980, hat 2008 eines der ersten deutschen Gesundheitstrainings-Unternehmen gegründet. Nach einer Ausbildung in klinischer Psychoneuroimmunologie gründete er 2011 sein Unternehmen Outdoor Gym, in dem er Gesundheits- und Präventionsprogramme anbietet. Seit 2011 ist er als Experte im TV zu sehen, seit 2014 moderiert er die RTL II -Doku "Extrem schwer".



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