Gesunde Augen trotz Computer

Wie man Sehproblemen vorbeugt und die Augen trainiert

Von Angart, Leo

Nymphenburger, 2015. 64 S., 185 mm, Gebunden

ISBN: 978-3-485-02853-0

10,00 €

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Effektive Hilfe: Müde Augen, verschwommene Sicht, Kopfschmerzen - wer viel am Bildschirm arbeitet, kennt diese Symptome. Leo Angart hat ein Sehtraining speziell für Computer-Nutzer zusammengestellt, das die typischen Probleme behandelt und Maßnahmen zur Entspannung der Augen und Linderung von Beschwerden erläutert. Er geht auf Sehschwächen wie Astigmatismus, Kurz- und Weitsichtigkeit, Presbyopie sowie Koordinationsprobleme ein, die sich durch die Arbeit am Bildschirm verschärfen können, bietet Sehtests und ein effektives Trainingsprogramm. So kann man mit einfachen Übungen das Sehvermögen verbessern - für gesunde, leistungsfähige Augen.



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