Freier Kopf - offenes Herz

Im Fluss der Lebensenergie Klarheit, Freude und Frieden erfahren

Von Ruch, Hanspeter

Via Nova, 2013. 112 S. 205 mm, Kartoniert

ISBN: 978-3-86616-265-5

13,95 €

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Wenn der Kopf voll ist, sind wir gestresst und fühlen uns unsicher. In uns ist es eng, und die Welt, in der wir leben, ist klein. Das Herz ist zugeschüttet und Liebesenergien, die so wichtig für die Gesundheit und das Wohlbefinden sind, fließen nur spärlich. Obwohl wir uns große Mühe geben, finden wir keine Ruhe und kriegen das Leben nicht auf die Reihe. Wenn der Kopf frei ist, geht es uns gut. Wir haben Raum und die Welt ist weit. Wir sind entspannt und sehen klar. Das Herz ist offen und entfaltet seine ganze Kraft. Die Lebensenergien fließen und wir meistern den Alltag. In uns ruhend sind wir von Freude, Glück und Stille erfüllt.

Autor/in:

Dr. Hanspeter Ruch studierte Psychologie in der Schweiz und in den USA, wo er 1986 promovierte. Noch während des Studiums in den USA bildete er sich in körperorientierter Psychotherapie weiter. Später begann er sich mit spirituellen Themen und verschiedenen mystischen Traditionen zu befassen, um sich schließlich ganz auf den tibetischen Buddhismus einzulassen. Hanspeter Ruch ist in eigener Praxis in Winterthur tätig. Er erteilt Supervision, gibt Fortbildungskurse und leitet Meditationsgruppen. Es ist ihm ein zentrales Anliegen, eine Brücke zwischen dem psychologischen Verständnis und der spirituellen Sichtweise zu schlagen und dieses ganzheitliche Wissen interessierten Menschen zugänglich zu machen.



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