Dufte durch den Tag

Meine Top 10 der ätherischen Öle für Gesundheit und Wellness im Alltag

Von Opitz-Kreher, Karin; Huber, Johannes

Schirner, 2017. 144 S. 17.5 cm, KT

ISBN: 978-3-8434-5152-9

9,95 €

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Für viele Menschen gehören Duftlampe, Räucherstäbchen und Massageduftöle zum Alltag. Doch kaum jemand weiß, dass Aromaöle mehr können als nur gut riechen. Wussten Sie beispielsweise, dass sich Zitronenöl zur Fleckenentfernung eignet und Pfefferminzöl für Kühlkompressen oder dass Sie Kürbissuppen mit Orangenöl verfeinern können? Die Öle-Expertin Karin Opitz-Kreher eröffnet Ihnen die bunte und vielseitige Welt der ätherischen Öle. Mit zahlreichen Anwendungsbeispielen, pfiffigen Rezepten und hilfreichen Tipps zeigt sie, wie Sie die Top Ten der Aromaöle in Ihrem Familienalltag, bei der Arbeit, in Ihrer Freizeit oder einfach für Ihr Wohlbefinden nutzen können. Verleihen Sie so Ihrem Leben die gewisse Würze!

Autor/in:

Karin Opitz-Kreher ist ausgebildet in Aura Soma, Aura Soma Bodywork und Fußreflexzonenharmonisierung. Seit 2013 nutzt sie das traditionelle Wissen um die ätherischen Öle und gibt Workshops dazu.

Johannes Huber ist Heilpraktiker. Seit inzwischen mehr als 10 Jahren verwendet er in dieser Funktion ätherische Öle. Zu seinen Schwerpunkten zählt zudem die Dunkelfelddiagnostik.



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