Depression
Was ist bloß mit Mama los?
Wenn Eltern in seelische Krisen geraten. Mit Kindern über Angst, Depression, Stress und Trauma sprechen. Mit e. Vorw. v. Jesper Juul mehr
Die Schattenreise ins Licht, m. Audio-CD
Wie wir Depressionen überwinden mehr
Der Weg aus dem Grübelkarussell
Achtsamkeitstraining bei Depression, Ängsten und negativen Selbstgesprächen. Das MBCT-Buch mehr
Männer weinen nicht
Depression bei Männern: Anzeichen erkennen - Symptome behandeln - Betroffene unterstützen. Originalausgabe mehr
Depression! Wie helfen?
Das Buch für Angehörige. Erfahrungsberichte - Praktische Tipps - Ideen zur Selbstfürsorge mehr
Der Burnout-Irrtum
Ausgebrannt durch Nährstoffmangel. Burnout fängt in der Zelle an. Das Selbsthilfeprogramm mit Test, Übungen, Adressen und Fallbeispielen. mehr
Das Anti-Ärger-Programm
Der weltweit bekannte Buchautor und Seminarleiter Kurt Tepperwein entschlüsselt in diesem praktischen Übungsbuch die Ursachen des Ärgers und erklärt die Verhaltensmuster und... mehr
Das Geschlecht der Depression
»Weiblichkeit« und »Männlichkeit« in der Konzeptualisierung depressiver Störungen mehr
Wass die Seele essen will - Die Mood Cure
In vier Schritten zum seelischen Gleichgewicht - durch richtige Ernährung. Hilft ihnen bei: Depressionen, Stress, Suchtproblemen, Reizbarkeit, Ängsten, AD(H)S, Schlaf mehr
Burnout-Prävention
Sich selbst helfen - das 12-Stufen-Programm. Mit 27 Tests und 93 Übungen mehr
Alternative Heilmittel für die Seele
Selbsthilfe bei depressiven Verstimmungen, Schlafstörungen und nervöser Erschöpfung mehr
Depression - Die Krankheit bewältigen
Die Depression ist heute die am häufigsten auftretende psychische Erkrankungen in den westlichen Ländern. Depressionen sind jedoch gut behandelbar, werden nur oft zu spät... mehr
Depressionen und Angst
Mitarbeiter: Kabza, Helga
Fast 4 Millionen Menschen in Deutschland leiden an einer behandlungsbedürftigen Depression, aber nicht einmal 10% von ihnen werden derzeit... mehr
Yoga bei Erschöpfung, Burnout und Depression
Yoga ist bekannt für seine ganzheitlich gesundheitsfördernde Wirkung auf Körper und Geist. Erstmals zeigt eine Therapeutin, dass und wie Yoga auch bei der Behandlung von... mehr
Selbsthilfe bei Depressionen
Der persönliche Weg aus der Depression
Dieses Buch zur Selbsthilfe weist depressiven Menschen Wege aus dem Teufelskreis von Niedergeschlagenheit, Selbstabwertung... mehr
Johanniskraut - Wenn die Nerven verrückt spielen
Sanfte Hilfe bei Depression und Niedergeschlagenheit mehr
Anleitung zum Zukunftsoptimismus
Warum die Welt nicht schlechter wird. Ein Pamphlet gegen Untergangs-Ideologien, Panik-Publizisten, Apokalypse-Spiesser und andere Angst-Gewinnler mehr
Depression - die Sehnsucht nach Zukunft
Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige mehr