Vaken Vila

Ein Weg zu entspannter Präsenz

Von Nevelius, Jan

Arbor-Verlag, Neuausg. 2018. 160 S. 10 Farbabb. 17.5 cm, GEB Maße: 12.7 x 18

ISBN: 978-3-86781-205-4

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Übersetzung: Neumann, Sabine

Wach, entspannt und kraftvoll im gegenwärtigen Moment zu verweilen ist eine Kunst. Vaken Vila zeigt uns, wie es geht.

Mit Vaken Vila, dieser nahezu unübersetzbaren Redewendung, besitzt die schwedische Sprache einen alten, poetischen Ausdruck für das Verweilen in Schönheit und Verbundenheit, geformt in der weiten nordischen Natur. Diese wache Präsenz können wir auch in unserem Alltag finden. Sie bildet eine einfache Methode, um in unserem Leben voll und ganz anzukommen, uns physisch und psychisch wohlzufühlen und unser Potential maximal auszuschöpfen.

 

Autor/in:

Jan Nevelius ist ein international anerkannter Aikidolehrer sowie Shiatsu-, Akupunktur- und Reikitherapeut. In fünf einfachen Schritten weist er uns einen Weg in die eigene stille Mitte, von der aus wir dann kraftvoll handeln können, gleichzeitig ganz bei uns selbst und offen für die Welt. Dabei führt er seine jahrzehntelange Praxis von fernöstlichen Techniken der Körper- und Geistesbeherrschung mit dem alten Wissen zusammen, das auch in unserer westlichen Kultur vorhanden ist und wiederbelebt werden kann.

Geboren 1961 in Regensburg, Studium der Philosophie und Germanistik in Regensburg und Berlin, u.a. Tätigkeit als Deutschlehrerin in Finnland, 1995 Preisträgerin des Open Mike der Literaturwerkstatt Berlin, lebt in Berlin und Malmö/Schweden. 1996 Autorenstipendium des Berliner Senats, 1997 Esslinger Bahnwärterstipendium, 2000 Stipendiatin der Stiftung Künstlerdorf Schöppingen, 2004 Arbeitsstipendium der Senatskulturverwaltung Berlin



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