Sport und Yoga

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Von Haich, Elisabeth

Aquamarin, 2012. 300 S., Kartoniert

ISBN: 978-3-89427-599-0

14,95 €

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Dieser unsterbliche Klassiker von Selvarajan Yesudian und Elisabeth Haich ist weit mehr als ein Buch zur sportlichen Betätigung mit Yoga-Unterstützung. Es ist eine wissenschaftliche Abhandlung über die tiefsten Yoga-Geheimnisse und ihre Auswirkungen auf der körperlichen Ebene.
Die Behandlung von Krankheiten mit Hilfe von Yoga wird ebenso thematisiert wie die heilenden Kräfte des Atems. So wird dieses Werk zu einem Schlüssel für die Herstellung eines harmonischen Gleichgewichtes zwischen körperlichen und geistigen Kräften.
Es ist ein unverzichtbares Praxisbuch für alle, die den Yoga-Weg beschreiten, für Laien wie für Lehrer. Leistungssportler sowie Hobby-Athleten werden zudem wertvolle Hinweise finden, wie sie ihre sportlichen Aktivitäten durch Yoga-Übungen effektiv verbessern können.

Autor/in:

Elisabeth Haich war die "große alte Dame des Yoga" im deutschsprachigen Raum. Ihre berühmte Yoga-Schule im Tessin war ein Treffpunkt zahlloser Geistessucher aus aller Welt. Nach der Veröffentlichung der "Einweihung", die in alle großen Weltsprachen übersetzt wurde, musste sie sich ein wenig zurückziehen, um der immensen Popularität aus dem Weg zu gehen. Im Juli 1994 kehrte sie in die Welt zurück, von der sie so lebendig Zeugnis abzulegen wusste!

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