Das AugenHeilbuch

Mit Augen-Qigong Sehstörungen vermeiden und korrigieren

Von Jochum, Inka

Nymphenburger, 4. Auflage 2007, 56 S., Geb.

ISBN: 978-3-485-00925-6

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Das Praxisbuch von Inka Jochum zur sofortigen Anwendung! Wenn die Energie frei fließt, wird die Sehkraft gestärkt - Sehstörungen sind meistens ein Zuviel oder Zuwenig an Energie im Augenbereich. Einfache Übungen aus dem Stillen Qi Gong harmonisieren den Energiehaushalt. Durch Entspannung, Energiearbeit und Akupressur spezifischer Augenpunkte werden Blockaden gelöst.

Mit vielen Tipps und Augenübungen für zwischendurch.

Inka Jochum unterrichtet seit über dreißig Jahren Atemtherapie, autogenes Training, Yoga, Tai Chi, Qi Gong und Meditation. Nach zwölf Jahren Unterricht als Sportlehrerin leitet sie seit 25 Jahren das Gesundheitszentrum Aquilea in München. Sie ist auch seit über dreißig Jahren Dozentin für Gymnastiklehrer in den Fächern Entspannung, autogenes Training, Organgymnastik und Yoga. Sie gibt regelmäßig Kurse an der Volkshochschule, fortlaufende Kurse im Gesundheitszentrum Schwabing und macht Gruppenreisen zu Kraftorten, damit Menschen das ihnen innewohnende starke Potenzial wieder neu erfahren können. 1984 gründete sie die DANA e.V., Gesellschaft zur Erhaltung tibetischer Kultur und Medizin.

Autor/in:

Inka Jochum unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie war über dreißig Jahre Dozentin an der Staatlichen Gymnastikschule, gibt regelmäßig Kurse und macht Einzelberatungen. Ihre Bücher sind allesamt Longseller, u.a. "Das RückenHeilbuch", "Das KnieHeilbuch" und "Nie mehr müde". www.inka-jochum.de



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