Alle Produkte von: Jochum, Inka
Inka Jochum unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie war über dreißig Jahre Dozentin an der Staatlichen Gymnastikschule, gibt regelmäßig Kurse und macht Einzelberatungen. Ihre Bücher sind allesamt Longseller, u.a. "Das RückenHeilbuch", "Das KnieHeilbuch" und "Nie mehr müde". www.inka-jochum.de
Das Nacken- und Schulterheilbuch
Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden mehr
Das FußHeilbuch
Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und lange gut zu Fuß zu sein mehr
Das KieferHeilbuch
Schluss mit Zähneknirschen,Kieferverspannungen, Beißschiene und Co. mehr
Neue Lebensenergie, 1 Audio-CD
Die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang. 80 Min. mehr
Das Schulter- und Nackenheilbuch
Mit Leichtigkeit Verpannungen lösen und schmerzfrei werden mehr
Mehr Beweglichkeit
Das persönliche Aufbauprogramm für Muskeln, Sehnen und Gelenke mehr
Nie wieder erschöpft
Sanfte Übungen zur körperlichen und geistigen Erholung. Auch zur Vorbeugung und Heilung bei Burn-out mehr
Das RückenHeilbuch
Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei. Das 15-Minuten-Programm mehr
Nie mehr müde
Mit Leichtigkeit mehr Lebensenergie nach der Methode Zhi Chang Li mehr