Vegane Protein-Smoothies

Functional Smoothies - aus der RainbowWay©-Vitalkost-Küche

Von Petri, Britta Diana

Schirner, 2016. 96 S. 11.5 x 16.5 cm, Kartoniert

ISBN: 978-3-8434-5128-4

6,95 €

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Immer wieder hört man die Frage, wie Veganer und Rohköstler ihre Versorgung mit Eiweiß sicherstellen. Die Antwort ist ganz einfach: mit Pflanzen! Diese liefern alle wichtigen Aminosäuren, die Bausteine der Proteine. Hier findet der Leser leckere, in wenigen Minuten zubereitete Smoothies, um sich täglich mit wertvollen Pflanzenproteinen zu versorgen. Ruck, zuck ist Gesundheit trinkfertig!

Autor/in:

Britta Diana Petri ist Gründerin und Leiterin der RainbowWay® Akademie. Im Zentrum ihrer Tätigkeit stehen die Methoden, mit denen Menschen ihre Lebenskraft erhalten, pflegen und stärken können. Jedes Jahr verlassen viele ausgebildete "Holistische Gesundheits-, Ernährungs- und Lebensberater" sowie "Vitalkost-Zubereiter" die Akademie der Autorin.



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