Über Gewicht

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Vom Ab- und Zunehmen. Mit Heilnahrung und Homöopathie

Von Ware

Narayana, 2010. 150 S., Gebunden

ISBN: 978-3-941706-04-0

34,00 €

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Ein weiteres Werk der beliebten Autorin über ein brandaktuelles Thema: Unter- und Übergewicht. Rosina Sonnenschmidt versteht es, eine versöhnliche Haltung des Lesers zu sich selbst anzuregen und die Neigung zu viel oder zu wenig zu essen in einem ganzheitlichen Behandlungskonzept vorzustellen. Basistherapien mit Darmsanierung (Klyso, Kaffee-Einläufe), Entsäuerung, rhythmischen Atemübungen, Hautpflege bilden das Fundament, um die Suchtkomponente abzubauen. Darauf baut sich die Haupttherapie mit Ernährung und Homöopathie auf. Im Zentrum der Heilnahrung, rhythmisiert durch den "Lusttag" (therapiefreien Tag), stehen bewährte Ernährungsangebote mit Dampfgegartem, Rohsäften, grünen Dicksäften, Heilgetränken. Obgleich Disziplin bei allen chronischen Formen des Über- und Untergewichts zwischen Anorexia und Adipositas angesagt ist, bleibt doch alles im Sinne des Humors im Fluss und gewinnen die Betroffenen zu jedem Zeitpunkt die Gewissheit: "Ich schaffe das!" Bei Über- und Untergewicht besteht der gravierende Verlust von Lebensrhythmus, folglich will die Therapie Lebensfreude und Lebensrhythmus anregen. Der über- und untergewichtige Organismus ist im Stress, daher wird eingehend der Umgang und die Lösung dieses Ausnahmezustandes besprochen. Auch die homöopathische Behandlung von Über- und Untergewicht ist spannend. In ihrem Zentrum steht die Behandlung mit Darmnosoden, miasmatischen und konstitutionellen Arzneien. Ausführlich besprochen werden: Calc, puls, ferr, graph, phyt, kali-c, iod, nuph, ars, sulph, chin, sacch-a, hyos u.a. Viele Anregungen, wie man Frühzeichen von drastischen Gewichtsveränderungen erkennt, Stressbewältigung, neue Erkenntnisse zur Ursache von Über- und Untergewicht runden das Buch ab. Fallbeispiele dokumentieren die Erfolge ganzheitlicher Behandlung. Das Buch richtet sich an Therapeuten, die Über- und Untergewichtige ganzheitlich behandeln möchten, an die Therapeuten selbst, etwas für die Stabilisierung ihrer Gesundheit zu tun, an Betroffene, mit Mut und Begeisterung ihr passendes Gewicht zu erlangen und für Jedermann, denn: Jeder hat schon mal Gewichtsprobleme gehabt. Im Anhang wird speziell für Kinesiologen die Balance der Urmeridiane und Hauptmeridiane bei Über- und Untergewicht in Kurzfassung beschrieben.

Dr. Rosina Sonnenschmidt (Jahrgang 1947) behandelt in ihrer Praxis besonders häufig Patienten mit Krebs und anderen "unheilbaren" Erkrankungen. Schwerpunkte ihrer Arbeit sind Homöopathie (insbesondere Miasmatik), Kinesiologie und mentale Heilweisen.