Sonnengruß im Badeschaum

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Yoga-Übungen für die Wanne. Garantiert gelesen in 15 Minuten

Von Becker, Joachim

EDITION WANNENBUCH, 5. Aufl. 2017. 6 S. 12.5 cm, KST Maße: 12.5 x 12.5

ISBN: 9783000405792

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Bücher und Wasser - das passt nicht zusammen? Doch: mit diesem Badewannenbuch für Erwachsene. So wird aus dem gemütlichen Bad ein kurzweiliges Erlebnis. Das Buch aus der Edition Wannenbuch ist handlich-praktisch aus wasserdichtem Plastik, jeweils acht Seiten stark und gefüllt mit Schaumstoff - ähnlich wie die bei Kindern beliebten Babybadebücher. Der Clou: Der Inhalt reicht gerade aus, um ihn locker in nur 15 Minuten durchzuschmökern - so lange, wie man für ein Bad braucht.

Yoga verbindet Körper und Geist. Die indische Bewegungslehre entspannt und setzt zugleich neue Energien frei. Ob Herr der Fische oder die Kunst zu atmen: Yoga-Lehrer Joachim Becker stellt in diesem Ratgeber sieben Übungen vor, die Sie sofort in der Badewanne ausprobieren können.
Das Badewannenbuch nur für Erwachsene lässt sich bequem in 15 Minuten in der Badewanne durchlesen. Wasserfest und informativ - so wie alle Badebücher der Edition Wannenbuch.