Sinnlich fasten, m. Audio-CD

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Nach den sieben Archetypen der Wochentage. Mit Meditationen und Wohlfühlübungen

Von Dahlke, Ruediger Dr.

Nymphenburger, 2010. 144 S. m. Farbfotos. 22 cm, Gebunden

ISBN: 978-3-485-01307-9

9,99 €

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Mitarbeiter:Neumayr, Dorothea 

Mit Genuss fasten und dabei Körper und Seele erneuern: Durch das Fasten werden nachweislich alle Sinne verfeinert. Beim Fasten reinigt sich der gesamte Organismus. Deshalb hören, sehen, riechen, schmecken, fühlen die Menschen nach einer Fastenwoche sehr viel intensiver. Durch konkrete Übungen wird das Bewusstsein für diese "Verfeinerung der Sinne" geschult. Zusätzlich werden für jeden Tag Vorschläge für "sinnliches Erleben" gemacht, sei es durch bestimmte Badezusätze, Hautpeelings, Wohlfühlübungen etc. Fasten heißt nicht Verzicht, sondern Wohlfühlen in der eigenen Haut.
Jeder Wochentag steht archetypisch für eine "Qualität", die mit bestimmten Themen verbunden ist. Diese Qualitäten reichen vom Loslassen, über das Entwickeln von Herzenswärme und Entscheidungskraft bis hin zu einer klaren Vision des eigenen Lebens. Dem Buch ist eine von Ruediger Dahlke gesprochene CD mit Meditationen für jeden Wochentag beigelegt.

Dr. med. Ruediger Dahlke, Jahrgang 1951, studierte Medizin in München. Weiterbildung zum Arzt für Naturheilweisen, in Psychotherapie und Homöopathie. Seit 1978 ist er als Psychotherapeut, Fasten-Arzt und Seminarleiter tätig. Als Autor und Referent ist er eine Instanz im Bereich der Psychosomatischen Medizin und Gesundheitsbewegung. Im Heil-Kunde-Zentrum Johanniskirchen/Niederbayern wird seine Arbeit seit 15 Jahren in die Praxis umgesetzt. Seine Fasten-Seminare "Körper - Tempel der Seele" (für Einsteiger) und "Fasten, Schweigen, Meditieren" (für Fortgeschrittene) erfreuen sich regen Zuspruchs.

Autor/in:

1951 im Osten Berlins geboren, gelangte er über viele Stationen nach Bayern, wo er auch sein Medizinstudium absolvierte. Aus Neugier und Frustration über die ihn enttäuschende Schulmedizin erlernte er verschiedene Naturheilverfahren. Seit über 30 Jahren arbeitet er als Arzt, Seminarleiter, Autor, Trainer und hat insbesondere mit Büchern zur Krankheitsbilder-Deutung, wie "Krankheit als Weg", "Krankheit als Sprache der Seele", "Krankheit als Symbol" u.a. eine ganzheitliche Psychosomatik begründet, die bis in mythische und spirituelle Dimensionen reicht.

In den letzten Jahren nimmt Ruediger Dahlke auch immer mehr zu der Frage Stellung, wie wir als Menschheit überleben können und wie eine lebens- und liebenswerte Zukunft aussehen kann. Hier sei besonders sein Buch "Woran krankt die Welt?" empfohlen. Hierin sagt er: "Eines meiner Anliegen ist es zu zeigen, wo die grundsätzlichen Fehler in dem herkömmlichen (Denk-)System stecken und welche modernen Mythen uns immer tiefer in alte und neue Sackgassen manövrieren. So wird hoffentlich klar werden, warum wir die Weichen umstellen müssen, wenn wir uns und unseren Heimatplaneten noch retten wollen." (R. Dahlke)