Sanft heilen mit Ayurveda

Die verschwenderische Kraft der ayurvedischen Küche

Von Glock, Gudrun

Schlütersche, 2010. 144 S. m. 40 Farbfotos 210 mm, Kartoniert

ISBN: 978-3-89993-581-3

16,95 €

Diesen Artikel liefern wir innerhalb Deutschlands versandkostenfrei. Preis incl. MwSt.

Zum Wunschzettel hinzufügen


Ayurveda ist die altindische Lehre vom physisch und psychisch gesunden Leben. Falsche Ernährung und schlechte Verdauung sind die Hauptursachen für Krankheit. Dieses Ratgeberkochbuch für Einsteiger erklärt die Grundlagen der ayurvedischen Gesundheitslehre. Der Leser bestimmt zunächst seine individuelle Konstitution, zu der er dann konkrete Tipps und Hinweise für seine Gesundheit findet, vor allem für eine seinem Typ entsprechende Ernährung. Dazu gibt es erprobte Rezepte aus der Küche der Ayurveda-Expertin.



Es liegen noch keine Bewertungen vor.
Schreiben Sie die erste!