Runter von den Pfunden!

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Ein Meditationsprogramm für Schwergewichtige

Von Betz, Robert

Robert Betz Verlag, Doppel-CD, Spieldauer 120 Min.

ISBN: 978-3-940503-71-8

25,00 €

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Unzählige Menschen tragen schwer an ihren Pfunden und gehen mit Diäten und Hungerkuren dagegen an – ein Dauerkampf. Was du aber bekämpfst, das kann nicht gehen. In den Meditationen dieser Doppel-CD biete ich einen neuen Weg an. Ich möchte, dass wir alle beginnen, unsere Körper zutiefst verstehen, lieben und steuern zu lernen. Denn er ist unser treuer Diener. Wenn er dick wird, kann er nicht anders. Er hat keine freie Wahl. Der Körper, die Materie, folgt immer dem Geist.

In meinem Vortrag „Pfundig! Pfundig!“ habe ich ausführlich die möglichen Ursachen für Übergewicht erläutert. In diesen Meditationen begreifen Sie, was speziell Ihren Körper veranlaßt hat, Pfund um Pfund zuzulegen und Sie gelangen zu den entscheidenden Ursachen auf der emotionalen und mentalen Ebene sowie in Ihrer Vergangenheit. Diese Meditationen verändern Ihr Inneres, so dass das Äussere – Ihr Körper – folgen kann. 

MEDITATIONEN

CD 01

1) Einleitung 02:38
2) Erforschung der Ursachen für meine Pfunde 14:06
3) Meditation zur Erforschung der inneren Leere 30:46
4) Meditation zur Begegnung mit dem physischen Körper 24:06

CD 02

1) Überprüfung und verwandlung unklarer Glaubenssätze über Körper, Gesundheit und Essen 23:04
2) Meditation Schwere und Leichtigkeit 23:54

Gesamtlänge 118:36 Minuten

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Autor/in:

Robert Betz, geboren 1953 im Rheinland zählt seit Jahren zu den erfolgreichsten Psychologen, Seminarleitern und Key Speakern im deutschsprachigen Raum. Mit seinen lebensnahen und humorvollen Vorträgen begeisterte er in den vergangenen 25 Jahren über 300.000 Menschen quer durch alle Altersgruppen. Seine 14 Bücher, darunter sechs SPIEGEL-Bestseller wie „Willst du normal sein oder glücklich“ wurden weit mehr als 1,8 Millionen Mal verkauft. 

 

Auf der griechischen Insel Lesbos führt er mit seinen Seminarleitern jährlich eine Vielzahl von Urlaubsseminaren durch, die bereits über 10.000 Menschen besuchten. Alle Informationen über seine Angebote finden Sie unter www.robert-betz.com und www.robert-betz-shop.de