Das Knieheilbuch

Mit einfachen Übungen für immer schmerzfrei

Von Jochum, Inka

Nymphenburger, 2010. 63 S. m. zahlr. Farbfotos 19 cm, Gebunden

ISBN: 978-3-485-01300-0

10,00 €

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Vorbeugung und Heilung für Ihr Knie: Das Übungsprogramm beseitigt Knieschmerzen dauerhaft. Die einfachen Übungen zur Selbstheilung stammen von der indischen Heilerin Sree Chakravarti und werden von Inka Jochum seit über dreißig Jahren erfolgreich angewendet.
Sie beseitigen Energieblockaden, stärken Muskeln und Sehnen und schenken neue Geschmeidigkeit und Elastizität.
Knieschmerzen haben immer auch mit einer korrekten Körperhaltung, mit der Stellung von Füßen und Becken und mit dem Gleichgewicht zu tun. Das Knieheilprogramm arbeitet deshalb ganzheitlich und kann bei Knieschmerzen aller Art angewendet werden.

Autor/in:

Inka Jochum unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie war über dreißig Jahre Dozentin an der Staatlichen Gymnastikschule, gibt regelmäßig Kurse und macht Einzelberatungen. Ihre Bücher sind allesamt Longseller, u.a. "Das RückenHeilbuch", "Das KnieHeilbuch" und "Nie mehr müde". www.inka-jochum.de



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