High Vibe Food

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Beschwingt & glücklich mit Rezepten voller Lebensenergie und Genuss

Von Fürstler, Angelika

Hans Nietsch Verlag, 240 Seiten, Broschur

ISBN: 978-3-86264-830-6

24,90 €

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Vitalität geht durch den Magen: Rezepte für ein Leben voller Genuss & vibrierender Lebensfreude

Es sind nicht allein Nährstoffe und Kalorien, die die Qualität unserer Lebensmittel ausmachen … Die Ernährungs- und Fitnessexpertin AngelikA Fürstler erkundet hier die ganzheitliche, feinstoffliche Ebene unserer Speisen: Sie wirft einen Blick über den Tellerrand konventioneller Wissenschaft und Normen darauf, wie sich Lebensmittel voller hochschwingender Energie auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden, Bewusstsein, Denken und Handeln auswirken. Solches HighVibe-Food ist ein wahrer Jungbrunnen und Brainbooster, es stellt unseren Zellen jede Menge transformierender Lebensenergie zur Verfügung. Sprossen und Mikrogrün, Wildkräuter, essbare Blüten, Pilze, erntefrisches Obst und Gemüse, Mikro- und Makroalgen, revitalisiertes Wasser bzw. Quellwasser, ätherische Öle, probiotische sowie dehydrierte Lebensmittel … sind Gaumenfreuden, die nicht nur für kurze Zeit glücklich machen, sondern lang andauernde Power schenken. AngelikA Fürstler

• begleitet uns in HighVibe-Food auf unserem Weg zu mehr Freude, Leichtigkeit und innerer Harmonie, sodass wir unser Leben befreit und gestärkt auf eine Weise gestalten können, die uns guttut;
• setzt neue Standards für Lebens(Mittel)-Qualität: eine hochfrequente Ernährung und Lebensweise, die munter macht; innere Ordnung, Ausstrahlung, Geborgenheit und Konzentration schenkt; erdet, entgiftet, heilt u. v. a. m.,
• präsentiert mehr als 100 schnell zubereitete HighVibe-Rezepte – in rohköstlichen und gekochten Varianten, allesamt vegan, gluten- und rohrzuckerfrei –,
• stellt uns zahlreiche Übungen vor und gibt Hinweise & Tipps für einen HighVibe-Lifestyle, der beschwingt und glücklich macht.

Autor/in:

Angelika Fürstler
B.A., wurde 1987 in Klagenfurt geboren. Nach ihrem Studium machte sie eine „Reise des Erwachens“ um die Welt. Die kreativ-vegane Köchin ist Begründerin des ganzheitlichen Fitness-und-Lifestyle-Programms Bounce-Camp™, einer einzigartigen Kombination aus nachhaltiger und zellaktivierender Fitness, veganer Ernährung und „Personal Growth“ mit Spaßfaktor.
Heute lebt Angelika Fürstler an der Côte d'Azur und gibt weltweit Seminare, in denen sie Menschen inspiriert, ihr bestmögliches Leben zu leben.
www.angelikafurstler.com