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Von Tourneur, Ulrike

J. Kamphausen Verlag, 2010. 300 S., Kartoniert

ISBN: 978-3-89901-261-3

17,90 €

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Viele Jahre lang hat sich Ulrike Tourneur mit Diäten kasteit und ein Leben im Verzicht geführt, nur um einer gesellschaftlich vorgegebenen Norm zu entsprechen. Erst ein Seminar bei Eva-Maria Zurhorst zum Thema Weiblichkeit öffnet ihr die Augen. Es geht nicht darum schlank zu sein, sondern sich selbst zu lieben und akzeptieren, wie man ist. Ihre Botschaft: Frauen müssen sich von Schuldgefühlen, Selbstentwertung und Diätfrust befreien und die unterdrückten Teile ihrer Weiblichkeit wieder freilegen. Jede Frau ist gut, so wie sie ist. Es geht darum, wieder ein sattes Lebensgefühl zu entwickeln, jeden Augenblick und ab sofort, und Glück und Zufriedenheit nicht mehr in einer schlanken, weit entfernten Zukunft zu sehen.

Ulrike Tourneur ist Dipl. Soz. päd. und Gesundheitspädagogin. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit steht die Frage, wie können wir die eigene Lebensqualität ganz praktisch verbessern.