Ich coache mich selbst!

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Das Erfolgstraining gegen Stress, Angst und andere Belastungen. Der Ratgeber für ein selbstbewussteres Leben

Von Cramer, Gunnar

Humboldt, 2013, 3. Aufl., 248 S., 11,8 x 17,0 cm, Broschur

ISBN: 978-3-86910-496-6

9,95 €

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Mitarbeiter:  Furuholmen, Dag

Stress, Beziehungsprobleme, Angst, Unruhe oder Abgespanntheit: Unsere Seele wird Tag für Tag vielseitig belastet. Die Erfolgs-Psychologen Gunnar Cramer und Dag Furuholmen haben ein Trainingsprogramm entwickelt, das unsere Psyche für die Ansprüche des Alltags festigt. Dieses Buch macht nicht nur stark es macht glücklich und zufrieden.