Catpower

Das ultimative Körperbuch

Von Cantieni, Benita

Südwest-Verlag, 2014. 256 S. m. 50 Fotos u. Abb. 215 mm, Kartoniert

ISBN: 978-3-517-09273-7

16,99 €

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Kraftvolle Leichtigkeit und entspannte Aufspannung
"Catpower" ist Benita Cantienis persönlichstes Buch. Hier erzählt sie ihre Geschichte, wie sie ihre Art der Körperarbeit entdeckt und entwickelt hat. Sie zeigt, wo das Wohlfühlen anfängt, nämlich im Beckenboden, und sie räumt mit Mythen rund um die Wirbelsäule auf. "Haltung heißt für Benita Cantieni: kraftvoll und geschmeidig sein wie eine Katze.

"Catpower" ist die perfekte Gebrauchsanweisung für den Körper.

Autor/in:

Benita Cantieni, 48, hat mit den Büchern von NewCallanetics, Tiger Feeling und Faceforming den Buchmarkt im Fitneßbereich erobert. Sie lizenziert die Cantienica-Methoden in Europa, ab Herbst auch in den USA, und bildet Therapeuten nach ihrer Methode aus. Auf der Grundlage anatomisch angepaßter Übungen entwickelte sie Cantienica mit einer neuen Trainingsqualität.



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