Balance-Fasten

Bild vergrössern

Ganzheitliches Konzept einer jahrtausendealten Tradition. Vorwort: Wilhelmi di Toledo, Françoise

Von Burggrabe, Hilmar

Fit fürs Leben Verlag, 2012. 208 S. m. farb. Abb., Diagrammen u. Checklisten 210 mm, Kartoniert

ISBN: 978-3-89881-532-1

14,95 €

Diesen Artikel liefern wir innerhalb Deutschlands versandkostenfrei. Preis incl. MwSt.

Zum Wunschzettel hinzufügen

Erfolgreich Fasten durch ein ganzheitliches Konzept, den Ausschluss individueller Fehlerquellen und die Einbindung von Naturheilverfahren. Mit Checklisten für ein besseres Ergebnis. Richtig fasten im Gleichgewicht: Ganzheitliches Konzept für erfolgreiches, krisenfreies Fasten, das Körper, Geist und Seele regeneriert. Das Buch basiert auf den Erfahrungen des Autors Dr. Hilmar Burggrabe aus seiner über 25-jährigen Tätigkeit als Fastenleiter-Ausbilder und beschreibt praxisnah, wie das Fasten für jeden optimiert und wie Naturheilverfahren darunter Kräuterheilkunde und Kneipp sche Anwendungen sinnvoll in den Fastenprozess integriert werden können. Praktische Checklisten sowie Hinweise zum richtigen Fastenbrechen mit genussvollen Rezeptideen für die Aufbautage helfen, ein besseres und länger anhaltendes Fastenergebnis ohne Jo-Jo-Effekt zu erzielen. Dr. Burggrabe hilft, Fehler beim Fasten zu vermeiden, damit sich niemand fälschlicherweise für ungeeignet zum Fasten hält, und jeder die vielen Vorzüge des Fastens an Leib und Seele erfahren kann.

Mit einem Vorwort von Dr.med. Françoise Wilhelmi de Toledo , Vorstand der Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung e. V.