Sinnvoll leben

Was wirklich trägt, wenn alles andere zerbricht

Von Lieg, Klaus G.

Silberschnur, 1. Auflage 2026, Softcover, 160 Seiten.

ISBN: 978-3-96933-139-2

15,00 €

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Wenn das Fundament deines Lebens ins Wanken gerät, zeigt sich, was dich wirklich trägt. Wir alle erleben Phasen, in denen die gewohnten Gewissheiten des Alltags wegbrechen. Ob eine unerwartete Lebenskrise, ein schwerer Verlust, beruflicher Burnout oder das Gefühl quälender Sinnlosigkeit: Wenn scheinbar alles zerbricht, stehen wir vor den Trümmern unserer Existenz. Wie gelingt der Neuanfang, wenn der Schmerz dominiert? Dieses Buch ist ein tiefgründiger, psychologischer Kompass für existenzielle Stürme. Basierend auf der Logotherapie nach Viktor E. Frankl zeigt dir dieses Werk, wie du die unbändige Trotzmacht des Geistes aktivieren kannst. Lerne, die Trümmer deiner Krisen in Bausteine für ein sinnerfülltes Leben zu verwandeln – denn erst, wenn alles andere zerbricht, zeigt sich, was wirklich trägt. Dein Wegweiser zu innerer Stärke und tiefem Lebenssinn! Dieses Buch ist für dich, wenn du ... ... dich in einer Lebenskrise oder Umbruchphase befindest. ... dich nach echter Tiefe in einer oberflächlichen Welt sehnst. ... nicht nur theoretisch über Sinn nachdenken, sondern konkret an dir arbeiten möchtest. ... Viktor Frankls Weisheiten in deinen Alltag integrieren willst, ohne komplizierte Fachliteratur zu wälzen.

Autor/in:

Seit über 30 Jahren beschäftigt sich Klaus G. Lieg mit dem Thema psychische Belastung und mit verschiedensten Entspannungstechniken wie Achtsamkeit, PEP oder Yoga. Er gibt Kurse und Workshops, bildet Kursleiter und Therapeuten aus und gibt Seminare an Hochschulen und arbeitet im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) zum Thema psychische Belastungen am Arbeitsplatz. www.beratung-coaching-koblenz.de



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