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Shors, Tracey
Dr. Tracey Shors (Ph.D.) ist Neurowissenschaftlerin und Vizepräsidentin des Instituts für Psychologie der Ruttgers University in New Jersey, USA. Seit mehr als 30 Jahren forscht sie zu den Auswirkungen von Stress und Traumata auf das weibliche Gehirn. Hierzu hat sie über 140 Arbeiten veröffentlicht. Aus dieser jahrelangen Forschung ist die MAP-Methode (Mental and Physical Training ) hervorgegangen, ein Trainingsprogramm, das Entspannungstechniken mit Ausdauersport kombiniert.
Alltagstraumata: So lernt das Gehirn, mit Stress, Ängsten und Depressionen neu umzugehen
18,00 €
Alltagstraumata: So lernt das Gehirn, mit Stress, Ängsten und Depressionen neu umzugehen
Shors, Tracey
Effektive Selbsthilfe mit der MAP-Methode - Warum Frauen und Männer verschieden reagieren mehr