Selbstzerstörung leicht gemacht

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Wie Sie sich Probleme schaffen und wieder loswerden. Nachw. v. Albert Ellis

Von Little, Bill L.

Helmer, 2010. 200 S. m. Abb. u. Tab., Kartoniert

ISBN: 978-3-456-84838-9

19,95 €

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Menschen wollen offenbar Probleme haben erstens, weil sie dazu gehören möchten, und zweitens, weil sie sich mit Problemen wohler fühlen als ohne. Alle, für die auch nur einer dieser beiden Gründe zutrifft, werden in diesem aufschlussreichen Buch Hilfe finden.

Sich elend zu fühlen ist kein Gemütszustand, es ist eine Kunst. Erlernen Sie diese Kunst. Schwelgen Sie in ihr. Setzen Sie sie ganz bewusst ein. Und schon werden Sie in der Lage sein, sich von hinten an Ihre Probleme heranzuschleichen und sie voller Hoffnung zu Boden zu ringen.

Als wahrer Meister des Paradoxen zeigt Ihnen Bill L. Little, wie Sie Probleme loswerden können, sobald Sie verstanden haben, wie Sie sie herbeigeführt haben. Sein aufschlussreiches Buch fordert Sie auf, an Ihren neurotischen Symptomen, Depressionen, Ängsten und ungesunden Beziehungen festzuhalten und sich das Leben mit diversen Phobien, Abhängigkeiten und Süchten schwer zu machen. Mit Hilfe der dadurch gewonnenen Erkenntnisse wird es Ihnen gelingen, Probleme konstruktiv zu lösen und zu einem selbstbestimmten Leben zu finden.

Bill L. Little war über zwanzig Jahre lang als Psychotherapeut tätig, lehrte an der Washington University, der University of Missouri in St. Louis und am Missouri Baptist College und leitete zahlreiche Kongresse zu den Themen Alkoholismus, Paarberatung, Familientherapie, Kommunikation, Management und Motivation.