Schmerzfrei mit der Dorn-Methode

45 effektive Übungen zur Selbsthilfe

Von Schwarz, Matthias

Foitzick Verlag, 2003. 188 S. m. 40 Fotos. 21,5 cm, Kartoniert

ISBN: 978-3-929338-67-6

19,95 €

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Die ebenso einfache wie effektive Wirbeltherapie von Dieter Dorn hat sich in den letzten Jahren wie kaum eine andere alternative Behandlungstechnik bei Rücken- und Gelenksschmerzen durchgesetzt. Der Heilpraktiker und Dorn-Therapeut Matthias Schwarz stellt erstmals ein umfassendes Selbsthilfe-Programm für den Laien vor. Es erklärt nicht nur alle Dorn-Selbstübungen mit Bild, sondern sieht auch ein Muskelkräftigungsprogramm zur Stabilisierung des Heilerfolgs vor und bringt viele nützliche Tipps für die Entlastung des Rückens am Arbeitsplatz und in der Freizeit.



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