Raus aus der Angstfalle, 1 Audio-CD

Die Angst überwinden und eigene Stärken entdecken: Angeleitete Übungen. 70 Min.

Von Dehner-Rau,

Trias, 2009. Beil.: Booklet., CD

ISBN: 978-3-8304-3473-3

14,95 €

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Mitarbeiter: Cornelia; Rau, Harald 

Der zuverlässige Psychotherapeut für zu Hause! Das bekannte Autorenpaar erklärt zunächst, wie Ängste entstehen und was die Auslöser sind. Mit den praxiserprobten Übungen und dem bewährten 8-Schritte-Programm kann sich der Hörer seiner Angst stellen und gewinnt an Selbstvertrauen und Sicherheit.

Dr. med. Cornelia Dehner-Rau ist am Johannes-Krankenhaus in Bielefeld tätig.

Prof. Dr. Dipl.-Psych. Harald Rau ist Geschäftsführer der Zieglerschen Anstalten Suchtkrankenhilfe gGmbH.



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