Potenz-Training

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Ihr Weg zu Gesundheit, Fitness und sexueller Leistungskraft

Von Nova, Carl

Brockmann Verlag, 2003. 156 S., Kartoniert

ISBN: 978-3-8330-0425-4

20,00 €

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Potenz testen, trainieren, steigern!
Eine neue Alternative zu Impotenz und Potenzpillen. Potenz-Training ist ein Gesundheits, Fitness und Anti-Aging Programm für den Mann. Testen, trainieren und steigern Sie Ihre Potenz durch einfache Trainingsbausteine. Eine realistische Alternative zu Impotenz und Potenzpillen.

Aus dem Inhalt:
Vorwort
1.Was ist Potenz?
1.1 Ihre persönliche PotenzAnalyse
1.2 Definition der Potenz
1.3 Funktion der Erektion
2.Faktoren, die Ihre Potenz bestimmen!
2.1 Gesundheit und Fitness
2.2 Psyche und Verhalten
2.3 Partnerin und Partnerschaft
3.Trainingsbausteine
3.1 Der Sex-Energie-Kick: Aktivierung von Hormonen und Abwehrkräften
3.2 Carl Nova Potenz-Nutrition: Ernährung für mehr Leistungskraft
3.3 Ausdauer und Kraft Fitness: Damit Sie länger durchhalten
3.4 Entspannung total: Ruhe für Körper und Geist
3.5 Verhaltensregeln: Der Wegweiser für Sex und Partnerschaft
3.6 Potenz-Verstärker: Ankern Sie Ihr Wissen - Sichern Sie den Erfolg
4.1 Potenz-Tests
4.2 Das Trainingsprogramm
4.3 Das Potenz-Tagebuch
4.4 Auswertung
4.5 Trainings-Varianten
5Häufige Fragen zum Potenz-Training
6.Vorzeitiger Samenerguss (Ejaculatio praecox)
7.Seminare und individuelle Beratung
Schlusswort
Anhänge