Persönlichkeit wagen - Band 1

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spontaner • bewusster • lebendiger

Von Quirmbach, Konstanze

Impuls-Verlag, 2. Aufl. 2017, 120 S., Illustrationen, 12,5 x 19 cm, Paperback

ISBN: 978-3-9811307-8-2

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Halb Ratgeber, halb populärwissenschaftliche Unterhaltung, so sieht die Autorin dieses Buch. Sie gibt Hilfe zur Selbsthilfe für diejenigen, die mehr Persönlichkeit wagen wollen. Das geht nicht ohne die Bereitschaft und den Mut zu einer achtsamen Lebensweise und bewusster Selbsterforschung. Wie ticken und denken wir? Was machen wir aus Erfahrungen? Aus welcher Perspektive entwickeln wir Lebensstrategien? Wie finden wir persönliches Glück? - Mögliche Antworten sind so bunt wie das Leben selbst, und jeder kann sich nehmen, was er braucht, um sein Leben spontaner, bewusster und lebendiger zu gestalten.

Inhaltsverzeichnis

1. Willkommen, schön, dass sie dabei sind
2. Die Weichen auf Glück stellen
3. Ja zum Leben sagen
4. Lächeln schenkt Lebensfreude
5. Frühling für die Sinne
6. Zauber des Neuanfangs
7. Über die Lebenskunst, Geheimnisse zu entdecken
8. Hier und jetzt ist Gegenwart. Die Kraft des Augenblicks
9. Sein Glück packen, sich am Leben erfreuen
10. Unglück bejahen macht stark!
11. Sich bewegen bringt Segen
12. Schöpferische Kräfte durch Vorsätze entfalten
13. Spielerisch Ängste überwinden
14. Den Geist auf ein Ziel richten
15. Lärm und Stille in den Herzen
16. Missfallen, Selbsterkenntnis und das rechte Maß
17. Erfahrung ist, was wir aus Erlebtem machen
18. Interpretation der Wirklichkeit.
19. Keine Angst vor Fehlern!

Geschenktipp - siehe: http://www.syntropia.de/geschenktipp-1-impuls-verlag-p-59648.html

Autor/in:

Konstanze Quirmbach hat auf verschiedenen beruflichen Feldern Erfahrungen gesammelt. Seit 2002 ist sie Gestalt-Beraterin; in ihrer Beratung gibt sie vielen Menschen Impulse zu einem reicheren und selbst-bewussteren Leben. Konstanze Quirmbach lebt mit Ihrem Mann seit 2003 überwiegend in Nova Scotia, Kanada.