Der 6-Minuten-Coach

Schenk dir Selbstliebe

Von Franckh, Pierre

Arkana, 2015. 180 S. 160 mm, Gebunden

ISBN: 978-3-442-34183-2

12,00 €

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Schenk dir mehr Selbstliebe!

Pierre Franckh setzt seine wunderbaren, hirngerechten und tiefenwirksamen 6-Minuten-Übungen fort - zum vielleicht wichtigsten Thema überhaupt: der Liebe zu uns selbst. Wir sollten uns fragen: Liebe ich mich selbst so wie ich bin? Habe ich Vertrauen in mich und meine eigenen Fähigkeiten? Oder lechze ich nach Liebe und Respekt von außen, statt sie mir selbst zu geben? Dann ist es Zeit für 6 Minuten täglich nur für mich!

Gekonnt und gewohnt liebevoll zeigt Franckh, wie wir unsere Selbstverhinderungsprogramme an der Wurzel packen. Mit ebenso spielerischen wie hilfreichen Übungen weist er den Weg zu mehr Selbstachtung, -akzeptanz und zu unserem authentischen Ich.

Autor/in:

Pierre Franckh stand bereits als Kind auf der Bühne und gab sein Filmdebüt in Helmut Käutners ''Lausbubengeschichten'. Seit 1958 spielte er in vielen Kinofilmen und über 200 Fernsehproduktionen mit und hat im Jahre 2000 mit dem Kinofilm 'Und das ist erst der Anfang' als Autor und Regisseur sein erfolgreiches Debüt gegeben.Seit 2001 widmet er sich hauptsächlich seiner Autorentätigkeit Pierre Franckh ist seit 15 Jahren mit der Schauspielerin und Bestseller-Autorin Michaela Merten verheiratet. Das Paar hat eine gemeinsame Tochter Julia, die auch schon mit ihrem Papa ein Buch verfasst hat.



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