Mehr Selbstvertrauen

Strahle aus, wer du wirklich bist

Von Wlodarek, Eva

Herder, Freiburg, 2018. 208 S. 190 mm, KT

ISBN: 978-3-451-03106-9

12,00 €

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Es wird Zeit, den roten Teppich zu betreten! Vor allem Frauen haben im Geheimen oft ein negatives Bild von sich und glauben, die eigenen Erfolge nicht wirklich zu verdienen. Sie schöpfen ihre Potenziale nicht aus, verstecken ihren Wert und versäumen es, für sich selbst die Werbetrommel zu rühren. Die Psychologin und Bestsellerautorin Eva Wlodarek zeigt, wie wir unser Selbstvertrauen in allen Aspekten stärken können - für ein souveränes Auftreten, ein sicheres Selbstwertgefühl und Beziehungen auf Augenhöhe. Ein lebenspraktisches Buch mit vielen Übungen und konkreten Tipps.

Autor/in:

Seit 1987 schreibt Eva Wlodarek Beiträge für das Frauenmagazin, hält Seminare und Vorträge. Die Psychologin studierte in Köln und Hamburg und promovierte über das "Glücklichsein". In ihrer psychotherapeutischen Praxis hat sie sich auf Beratung zur Entfaltung der Persönlichkeit spezialisiert. In ihren Ratgebern greift sie auf diese Erfahrung zurück. Die 1947 geborene Autorin lebt mit ihrem Mann und Sohn Felix in Hamburg.



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