Nie mehr müde

Mit Leichtigkeit mehr Lebensenergie nach der Methode Zhi Chang Li

Von Jochum, Inka

Nymphenburger, 16. Aufl. 2005. 64 S. m. zahlr. Farbabb. 18,5 cm, Gebunden

ISBN: 978-3-485-00896-9

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Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier vorgestellten Übungen stammen aus der Praxis chinesischer Energiearbeit, dem Stillen Qi Gong. Sie vitalisieren alle Organe und lösen Blockaden in den Meridianen, den Energiebahnen des Körpers. Dadurch wird die Yin- und Yang-Energie im gesamten Körper harmonisiert. Müdigkeit ist für Sie kein Thema mehr. Sie fühlen sich voller Energie.

Autor/in:

Inka Jochum unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie war über dreißig Jahre Dozentin an der Staatlichen Gymnastikschule, gibt regelmäßig Kurse und macht Einzelberatungen. Ihre Bücher sind allesamt Longseller, u.a. "Das RückenHeilbuch", "Das KnieHeilbuch" und "Nie mehr müde". www.inka-jochum.de



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