Love Silence

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Dein Weg ins Abenteuer des Jetzt

Allinti Verlag GmbH, 1., Aufl. 2013. 208 S. 215 mm, Gebunden

ISBN: 9783905836158

18,00 €

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Sich nicht in der Komplexität des modernen Alltags zu verlieren, sondern offen sein für die Schönheit der Welt und die Tiefe mitmenschlicher Erfahrung das ist der eigentliche Sinn von Meditation. Nur wer innen still ist und nach außen hin achtsam, wird zum Souverän des eigenen Lebens. Dieses Geschenk des JETZT wird uns immer gegeben ob wir es annehmen, liegt allein bei uns. Dieses Buch liefert das Navigationssystem, damit man auch im harten Alltag das Lenkrad des Lebens sicher in der Hand behält.

Meditation bedeutet nicht, den Kopf auf weiche Wolken zu betten! Im Gegenteil: Es heißt, den Geist so zu trainieren, dass effektive Lösungen für praktische Probleme möglich werden. Gerade auch dann, wenn der Stresslevel hoch ist. Wobei: Was ist Stress für europäische Wohlstandsbürger im Vergleich zu einer afrikanischen Kindheit? Mahima erzählt auf berührende Weise von ihren Wurzeln, von ihrer persönlichen Reise zum ERWACHEN IM JETZT und sie reicht ihren Leserinnen und Lesern die Hand, um in das größte Abenteuer des Menschen einzusteigen: die Reise zu sich selbst, zur Erfüllung der eigenen tiefsten Wünsche. Ihre praktischen Übungen für innere Erneuerung und Harmonisierung wirken wie eine Straffung des mentalen Muskelgewebes. Und ihre Meditationsanleitungen versprechen einen hohen Nutzen, für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.