Liebe leben

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Meditationen der Achtsamkeit für ein umsichtiges Miteinander

Von Nägele, Horst

Zeitenwende, 2010. 120 S. 21 cm, Kartoniert

ISBN: 978-3-934291-57-7

6,80 €

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Aus sich selber leben, sich anderen mitteilen, mit einem bestimmten Menschen teilen und zusammen erleben und das Erleben teilen, alles erleben, was zu erleben ist, mit dem oder der Geliebten zusammen Mensch sein - was kann man besseres wollen? Doch noch ehe zwei Menschen dazu kommen, miteinander ihre paradiesische Zweisamkeit zu genießen, werden sie in der Regel eingeholt von ihrem sozialen Umfeld und erst recht von ihrer je eigenen Geschichte. Zusammengefunden haben da nicht zwei Menschen, die sich lieben, als vielmehr zwei sich gegenseitig bedingende Rollen sowie die von den Elternpaaren überkommenen verhängnisvollen Strategien. Was sich zu schädlichen Gewohnheiten auswachsen kann, gilt es abzubauen und endgültig zu verabschieden. Dem zu entsprechen wird in diesem Buch eine Reihe von Übungen zur Entwicklung und Festigung von Achtsamkeit gegeben. Für die Pflege der Partnerschaft sind Anleitungen zu einer entspannenden Partnermassage und zu einer gesteuerten inneren Reise beigestellt.

Dr. phil. Horst Nägele, Jahrgang 1934, lebt auf der Insel Fünen (Dänemark), ist Sprachwissenschaftler, Philosophiehistoriker und Literaturwissenschaftler. Er studierte Germanistik, Skandinavistik, Anglistik und Philosophie an den Universitäten Kiel, Newcastle upon Tyne (England) und Aarhus (Dänemark). 1969 Promotion an der Universität Kiel. Bereits seit den 1950er Jahren trat er für eine stimmige Lebensqualität ein und praktiziert seitdem Yoga und Meditation. Er leitete Kurse in autogenem Training, Meditation und Yoga. Er hielt sich in fernöstlichen buddhistischen Klöstern der Theravada-Tradition, dann in solchen der Gelugpa-Linie des Vajrayana auf, wo er auch eine Maha Anuttara Yogatantra-Einweihung entgegennahm.