Ismakogie

Anmut, Schönheit, Vitalität, Entspannung - die spielerisch-sanfte Bewegungslehre für den Alltag

Von Hoekstra, Elly; Neer,

Oesch, 2., verb. u. erg. Aufl. 2010. 127 S. m. zahlr. Zeichn. 21,5 cm, Gebunden

ISBN: 9783035000290

14,95 €

Diesen Artikel liefern wir innerhalb Deutschlands versandkostenfrei. Preis incl. MwSt.

Zum Wunschzettel hinzufügen


Mitarbeiter:  Doke van der

Der ISMAKOGIE (nach Prof. Anna Seidel 1900 - 1997, Wien) wird nachgesagt, dass sie Anmut und Schönheit geradezu mühelos hervorzaubere. Sie widerspiegelt sich in aufrechter Körperhaltung, geschmeidigen Bewegungen und ebenmässig-entspannten Gesichtszügen. Ohne schweißtreibende Anstrengung und Spitzenbelastungen verschafft die Haltungs- und Bewegungslehre für den Alltag schnelle Erfolgserlebnisse - so beispilesweise bei Rücken-, Nacken- und Gelenkproblemen.
ISMAKOGIE strafft den Körper und führt zu Entspannung, nie gefühlter Lockerheit und neue Lebensfreude. Die Übungen schützen vor Verschleiss, schulen das Körpergefühl - sie lassen sich spielerisch leicht erlernen, unabhängig von Trainingsstand, Alter, Gewicht oder Geschlecht.



Es liegen noch keine Bewertungen vor.
Schreiben Sie die erste!