Gesund älter werden mit den besten Heilpflanzen

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Tees, Tinkturen, Präparate & Anwendungen

Von Siewert, Aruna M.

Gräfe & Unzer, 2017, 192 S, 50 Abb., 242 mm, Gebunden

ISBN: 978-3-8338-5832-1

22,99 €

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Machen sich bei Ihnen die ersten altersbedingten Zipperlein bemerkbar? Grämen Sie sich nicht, denn die Pflanzenheilkunde bietet jede Menge Möglichkeiten, die sich langsam einschleichenden körperlichen und seelischen Unannehmlichkeiten in Schach zu halten oder sogar aufzuhalten. Dieses Buch soll Ihnen Lust machen, sich dem Älterwerden zu stellen und die schönen und entspannten Seiten daran zu erkennen. Der Blick in den Spiegel zeigt uns neben kleinen Fältchen auch die Weisheit eines halben Jahrhunderts und die Schönheit, die in der Gelassenheit und Ruhe dieses Alters liegt. Mit Beschwerden wie Altersweitsichtigkeit, Arthrose, Morgensteifigkeit oder Nykturie (nächtlicher Harndrang) beschäftigt man sich nicht gerne, aber dank der Kraft der Heilpflanzen bekommen Sie diese gut in den Griff. Dieser schön gestaltete Ratgeber zeigt Ihnen, was es mit dem Altern auf sich hat und warum das gar nicht so schwer ist, welche Pflanzen bei den Altersweh-wehchen helfen und welche nebenwirkungsfreien Präparate die Genesung unterstützen.

Autor/in:

Aruna Meike Siewert , geboren 1965, zwei Kinder 

(geboren 1988 und 1990)

Ich habe mehrere „Berufsfrösche” geküsst (Floristin, Hotelvertrieb, Kulturmanagerin), mich im Außen verloren, von meinen Ängsten beschränken lassen, bin den Vorstellungen Anderer gefolgt, habe meine Fähigkeiten nicht erkannt und habe das Bild gelebt, was Andere von mir hatten. Die Suche hatte ein Ende, als ich vor vielen Jahren das erste Mal das Institut für Phytotherapie, Heilpraktikerschule Heilen mit Pflanzen e.V./ Berlin betrat. Dort erhielt ich eine 3jährige Vollzeitausbildung zur Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Pflanzenheilkunde.

Während und nach meiner Ausbildung habe ich zusätzlich viele Fort- und Weiterbildungen in der Körpertherapie und der Pflanzenheilkunde absolviert, bis ich auf wundersame Weise beim Schamanismus landete und dann „mein Zuhause” erst im Schamanismus, später in den weiterführenden energetischen-spirituellen und systemischen Heilweisen gefunden habe.

Bis 2010 war ich - neben meiner Praxis - als freie Mitarbeiterin bei der analyze & realize ag tätig, habe dort u.a. bei dem Buch „Quickfinder Pflanzenheilkunde” und den Texten der Weleda Pflanzenapotheke mitgewirkt. Zusätzlich habe ich 7 Jahre im Massage-Team der Lützow-Sauna gearbeitet.

Heute bin ich hauptberuflich in meiner eigenen Praxis tätig. 

Zusätzlich arbeite ich zeitweise als Dozentin am campus Naturalis Berlin in den Bereichen Phyto- und Aromatherapie.