Das Fünf-Elemente-Gesundheitsbuch

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Kreativität, Gesundheit und Lebensfreude

Von Heinen, Martha P.

Windpferd, 6. Aufl. 2011. 256 S. m. Abb. 18 cm, Kartoniert

ISBN: 978-3-89385-649-7

12,95 €

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Eine Ernährung mit der energetischen Wirkung des Fünf-Elemente-Systems schenkt Kreativität, Vitalität und Lebensfreude. Aber eine neue Diät ist das Fünf-Elemente-Ernährungssystem nicht - ganz im Gegenteil: vielleicht sogar das älteste und gesündeste Ernährungssystem der Welt. Über drei Jahrtausende erprobt und weiterentwickelt. Dabei geht es um das ganze Nahrungsmittel als lebendige Einheit und seine energetische Wirkung auf den Organismus. Die thermische Wirkung der Speisen spielt dabei neben den Elementen die wichtigste Rolle.