Deine geheime Kraft

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Die Lebensenergie zur Selbstheilung anwenden. Vorw. v. Sarah Ferguson

Von Svirinskaya, Alla

Ullstein Buchverlage GmbH; Allegria, 2006. 296 S. m. Abb., Gebunden

ISBN: 978-3-7934-2048-4

20,00 €

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Der richtige Umgang mit der eigenen Lebensenergie ist das Geheimnis von Gesundheit und Wohlbefinden. Diäten, Nahrungsergänzungsmittel, körperliche Übungen und Therapien wirken nur dann dauerhaft, wenn sie auf das Wesen unseres Energieflusses abgestimmt sind. Alla Svirinskaya hilft dem Leser, die geheime Kraft dieses Energieflusses zu entdecken, und führt in die traditionellen Heilmethoden ihrer russischen Heimat ein. Sie lehrt Atemtechniken, Meditationen und Streßbewältigung bis hin zur harmonischen Gestaltung der Umgebung zu Hause und am Arbeitsplatz. Im Buch finden sich tiefgreifende, aber einfache Entgiftungsmethoden, die mit haushaltsüblichen Bestandteilen und Zutaten auskommen Schutztechniken, um Sie bei Ihrem täglichen emotionalen Umgang mit anderen Menschen zu schützen einfache Meditationsübungen, um dauerhaftes Glück zu erfahren.

»Alla war für mich in allen Aspekten meines emotionalen und körperlichen Wohlbefindens eine unschätzbare Hilfe. Ich hoffe, daß dieses Buch den vielen Menschen helfen kann, die nicht die Möglichkeit haben, Allas Heilarbeit persönlich zu erfahren.« (Sara)