Burnout-Sprechstunde

Frühsymptome erkennen - Wirksam vorbeugen - Neu leben lernen

Von Rümke, Annejet

Urachhaus, 2012. 438 S. 22 cm, Gebunden

ISBN: 978-3-8251-7689-1

25,00 €

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Wenn Körper und Seele völlig "ausgebrannt" sind, hilft nur eine tiefgreifende Änderung der Lebensweise, um wieder Fuß zu fassen. Doch wie soll das gelingen, wenn selbst die letzten Kraftreserven aufgebraucht sind? In diesem umfassenden Ratgeber zeigt Annejet Rümke an vielen Fallbeispielen und anhand eines umfangreichen praktischen Übungsteils, was jeder zur Vorbeugung und Heilung tun kann.



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