Du bist dein Guru

108 Hilfen für ein wunderbares Leben

Von Bernstein, Gabrielle

Heyne, 2016. 288 S. 18 SW-Abb. 187 mm, Kartoniert

ISBN: 978-3-453-70297-4

9,99 €

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Wie finde ich zu mir selbst? Wie bekomme ich mein Leben in den Griff? Wie befreie ich mich von Ängsten, Ärger und Stress? Die Antworten, die Gabrielle Bernstein auf solche zentralen Fragen gibt, sind unkonventionell, klar - und wirksam!

Die moderne Lebenslehrerin stellt 108 Übungen vor, die jeder ganz einfach in den eigenen Alltag integrieren kann. Eine inspirierende Anleitung für alle, die nicht stundenlang auf dem Meditationskissen nach Erleuchtung suchen, sondern einfach glücklich, selbstbestimmt und frei leben wollen.

Autor/in:

Gabrielle Bernstein ist eine bekannte spirituelle Lehrerin der jungen Generation. Sie erreicht viele Menschen über Social-Media-Netzwerke und in Vortragsreisen rund um die Welt. Sie unterrrichtet in New York Kundlaini Yoga und schreibt eine regelmäßige Kolumne für die deutsche Ausgabe von Happinez.



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