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Alle Produkte von: Arend, Stefanie

Arend, Stefanie

Stefanie Arend hat verschiedene Ausbildungen in unterschiedlichen Yoga-Richtungen gemacht, bis sie nach Jahren des Ausprobierens im Yin Yoga Teacher Training von Paul und Suzee Grilley endlich das gefunden hat, was sie so lange gesucht hat. Diese Herangehensweise an Yoga hat ihr einen tiefen inneren Frieden und ein Gefühl des Ankommens geschenkt. Im Jahr 2007 hat sie ihr eigenes Yogastudio eröffnet, in dem sie seitdem unterrichtet. Zudem gibt sie hier individuelle Ernährungsberatungen. Seit 2012 bildet sie Interessierte im Yin Yoga aus. Sie empfindet das Weitergeben von Yoga ebenso wie das weitere Erlernen dieser wunderbaren Tradition als große Erfüllung in ihrem Leben und ist sehr dankbar dafür, dass ihr Weg sie hierhin geführt hat.

Vital und gesund durch Faszien-Massage
Vital und gesund durch Faszien-Massage
Übungen zur Selbsthilfe, um schmerzfrei, beweglich und kraftvoll zu werden. Vorw. v. Robert Schleip u. Jill Miller mehr
Gesund durch Yin Yoga
Gesund durch Yin Yoga
Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien mehr
Detox mit Yin und Yang Yoga
Detox mit Yin und Yang Yoga
Der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken mehr
Der Sonnengruß surya namaskar
Der Sonnengruß surya namaskar
Mit zusätzlicher Variante aus dem Yin-Yoga mehr
Yin Yoga & Yang Yoga, 1 DVD
Yin Yoga & Yang Yoga, 1 DVD
Sanft und kraftvoll zur inneren Mitte mehr
Yin Yoga, 1 Video-DVD
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Der sanfte Weg zur inneren Mitte mehr
Yin-Yoga
Yin-Yoga
Der sanfte Weg zur inneren Mitte mehr