Anti-Aging

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Die 50 besten Tipps

Von Niemann, Peter

Trias, 2018. 96 S. 3 Abb. 160.0 mm, KT

ISBN: 978-3-432-10664-9

9,99 €

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Altern ade!

Falten unübersehbar - Bindegewebe schlaff - Gedächtnis eingerostet? Was hilft wirklich, länger jung und fit auszusehen und sich auch so zu fühlen?

Die 50 Anti-Aging-Tipps:
- sind wissenschaftlich fundiert, praktisch erprobt, zum Schmunzeln und voller Aha-Erlebnisse.
- zeigen Ihnen, wie Sie lange jünger und strahlend aussehen.
- bescheren Ihnen körperliche und geistige Fitness und helfen Krankheiten vorzubeugen.
- bringen kurz und knackig auf den Punkt, was Sie tun und was Sie besser lassen sollten, von Ernährung über Freizeitbeschäftigungen bis Körperpflege.

Einfach rauspicken, was Ihnen gefällt und loslegen - für ein langes, gesundes Leben!