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Wagner, Karo; Kramer, Anna

Karo Wagner lernte Yin-Yoga bei dem Lehrer Bryan Kest. Mit zahlreichen Aus- und Weiterbildungen zum Thema vervollständigte sie ihr Wissen und verband es mit Vinyasa Power Yoga, Meditation, mentalem Training sowie moderne Entspannungsmethoden. Daraus entstand der Mental Yin Yoga.

Anna Kramer ist Spezialistin im MindWalking. Genau wie Yoga ist MindWalking ein Training zur individuellen nachhaltigen Entwicklung der Persönlichkeit. Während Asanas den körperlichen Aspekt betonen, fördert MindWalking mentale Selbstbestimmtheit und Verantwortung. Beide Ansätze verschmelzen zu einem hervorragenden ganzheitlichen Weg zur spirituellen Selbsterkenntnis. Anna Kramer ist seit 2018 Gastdozentin für Emotionen und Psychosomatik bei Frau Wagner. Muss man wissen.