Natürlich schmerzfreier Rücken

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Die ganzheitliche Therapie mit nachhaltiger Wirkung. Sanfte Übungen für einen starken Rücken

Von Melnik, Sofia

Schlütersche, 2016. 144 S. m. 60 Abb. 210 mm, Kartoniert

ISBN: 978-3-89993-872-2

19,99 €

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Wer einmal mit Rückenschmerzen beim Arzt war, kennt die Situation:

Trotz einer Vielzahl von Untersuchungen und Therapien stellt sich keine rasche Linderung der Beschwerden ein. Autorin Sofia Melnik hat in jahrelanger Praxis erkannt: Nur eine ganzheitliche Betrachtung, die sowohl die physische und psychische Verfassung der Betroffenen als auch die Ernährung mit einbezieht, führt zu einem nachhaltigen Therapieerfolg.

Auf den Punkt gebracht: Mach dich frei... von Rückenschmerzen!

• 30 % aller Deutschen haben Rückenbeschwerden.
• Nur bei einem Fünftel aller Patienten lässt sich eine klare Ursache für den Schmerz finden.
• Eine ganzheitliche Behandlung ist mittlerweile auch für die Schulmedizin das Mittel der Wahl.
• Der erste Ratgeber, der den aktuellen Stand der Bewegungstherapie (inkl. der Bedeutung der Faszien mit bewährten Entspannungsverfahren und einer zielführenden Ernährung kombiniert.